Få hjälp av en PT i Östersund

Hej och god morgon alla underbara följare som följer min blogg och välkomna till mig denna tisdag. Jag är så glad att ni är så många som läser mina inlägg och jag hoppas att det jag ska skriva om nu kan vara av intresse. Idag ska jag ta och prata om att jag vänt mig till en till en PT i Östersund när jag behövde få bättre struktur på träningen. Det har verkligen gett goda resultat och jag skulle tack vare detta vilja rekommendera även er att anlita Åsas hälsa och träning

Hälsa och välmående betyder mycket för mig men jag om någon vet hur lätt det är att falla för olika frestelser som god mat och brist på motion när latmasken inom en på något vis lyckas med att ta över. I juni satte jag igång med träningen efter att gjort ett uppehåll på flera månader. Ända fram tills jul gick det bra men sedan blev det många lediga dagar och alldeles för mycket mat, och innan jag visste ordet av hade det gått flera veckor utan att jag varit på gymmet en enda gång. Motivationen hade försvunnit nästan helt och det var då jag bestämde att vända mig till denna PT i Östersund, och det var bra att jag gjorde det för det var detta jag behövde för att få struktur på träningen igen. Jag följer nu både ett kost- och ett träningsschema och redan efter ett par veckor med denne PT i Östersund visade sig resultaten. Jag skulle säga att det här med att träna med hjälp av en PT är riktigt bra och något jag varmt kan rekommendera er att börja med. Så en bra sak för er att göra skulle ju vara att ni börjar med att läsa mer om denne PT i Östersund på hemsidan.